哪些人少吃红枣
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
平常有肠胃疾病的人一般是不建议大量吃红枣的,因为红枣相对来说不是很容易消化,吃了以后对于病情的治疗可能会有一定的影响。糖尿病的患者一般是不建议吃大枣的,因为红枣里面的糖分含量比较高,可能会引起血糖升高的情况。容易上火的人尽量不要大量的吃红枣,因为红枣属于一种温热的食物,吃太多的话,有可能会导致上火的情况。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
你好,红枣一次不宜过多服用,容易消化不良,对于脾胃虚弱者,容易腹泻,身体容易感觉疲惫无力,一天应该吃3个左右为宜,红枣服用的时候还应注意不宜在晚上服用,尤其是搭配生姜红糖,煮茶的时候,最好是在上午或中午服用,以免造成上火,身体产生湿热之气。
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