花生比牛奶鸡蛋更营养
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病情分析：
任何的食物都有自己的营养价值，所以说没有说哪一种食物比另外一种食物会更加具有营养，只能说各种的食物搭配在一起吃，才能够保证人体所需的各种营养成分。人体每天需要的各种营养成分是比较多的，所以饮食方面是非常重要的，一定要做到营养全面，荤素搭配好，不要挑食，同时也要坚持锻炼。
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病情分析：
花生牛奶鸡蛋各自有自己的营养成分是不能够进行比较的，因为人体需要的是各种的营养成分，需要多种食物，饮食不能够过于的担心，还是要做到多样化，一定要保证营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，养成有规律的生活饮食方式是很重要的，再坚持锻炼。
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