腰困腰疼怎么办
病情描述：我以前得过腰间盘突出，可是已经好多年过去了，从来都没有复发过，当时以为这就是好了，就在最近几天总是感觉腰困腰疼，所以我想问一下，这种症状会不会是腰间盘复发了应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
要困，腰部疼痛可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药要在医生的指导下服用，有可能是由于腰椎间盘复发而导致的，可以到医院做个腰椎ct明确诊断，平常不要劳累过度，不要弯腰过多，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力。平常可以多吃新鲜的板栗，牡蛎，泥鳅等食物。
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病情分析：
腰困腰痛，主要考虑可能是因为本身的一些腰椎间盘突出复发为主，这种可能是因为最近这段时间干活劳累比较多导致的，也不排除吹风受凉以后诱发，具体需要到医院复查一下，目前也可以选择外用一些通络内药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以选择佩戴一下护腰带。
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