应该怎么预防男性更年期综合征呢

病情描述：我老爸今年已经45了，我听我同学他们说不仅女性有更年期综合征男性也有更年期综合征，我家同学的一个爸爸他都有这个男性更年期综合征了，应该怎样预防男性更年期综合症这个症状呢？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

男性更年期的治疗是一个难题，就像女性更年期一样，效果不佳。事实上，最好的治疗方法是时间治疗，3~5年后，他自然会好起来，因为这是由雄激素水平引起的，而病人只需要有一个适应过程。对于更年期男性，建议参加户外活动，培养一些好的爱好，如旅游、摄影、书法、赏花、观草等，通过爱好转移注意力，这样病人就不会总是感到心慌和胸闷。
高香红 住院医师
昌乐县红河镇卫生院一级

病情分析：

你好，男性也是有更年期的，一般男性更年期在55岁前后才会出现；男性更年期综合症是由于睾丸的萎缩，睾丸酮的分泌减少，导致体内性激素的调节功能失衡，主要通过锻炼身体来预防和延缓更年期的到来，其次还可以加强养生保健，使用一些强身健体、补肾益精的中药等进行滋补。

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