孕妇喝鲫鱼汤有什么好处
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病情分析:
鲫鱼汤的营养相对是比较丰富的,里面含有丰富的蛋白质,孕妇适当喝点鲫鱼汤,有助于自身的身体健康和宝宝的健康发育,而且鱼汤对宝宝的脑部发育也是非常有好处的。怀孕期间孕妇的饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多吃一些新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白质之类的食物。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
孕妇喝鲫鱼汤有好处,鲫鱼汤里面含有大量优质蛋白质,可以增加孕妇身体营养,孕妇身体好可以给胎儿提供充足的营养。怀孕期间孕妇需要适当多增加营养。怀孕3个月以上胎盘形成,胎儿通过胎盘脐带通过母体代谢供给营养,孕妇营养不良,可以影响胎儿营养吸收,建议孕妇营养搭配均衡合理。
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