便秘灸哪里
病情描述：医生，你好。我最近便秘很严重，想试试针灸疗法，请问便秘灸哪里?
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘可以通过针灸改善，建议可以针灸中脘穴、气海穴、关元穴、天枢穴可以改善便秘症状。同时可以用决明子、菊花、荷叶、山楂泡水喝可以润肠通便。平时多吃蔬菜水果，多喝水，可以每天早上喝一杯蜂蜜水，每天晚上喝一杯酸奶，多运动促进胃肠道蠕动。经常便秘伴有腹痛可以到医院做肠镜检查。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
便秘采用艾灸的方法来进行治疗，不建议使用便秘，一般都是由于肠道内的粗纤维含量过少就会容易引起食物的残渣比较少，就会出现大便干结，同时和人体内的水分缺乏也有一定的关系，可以通过多喝水来进行调理，同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充肠道内的粗纤维，可以起到缓解便秘的效果，同时也可以采用腹部按摩。
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