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皮肤总是出油咋办啊

病情描述:医生你好我想问问关于皮肤方面的问题,夏天快到了我的脸总是会有油浮在上面,我感觉自己看起来很没有精神,因为我的脸看起来很暗沉。请问一下医生我要怎么才能控油啊?
医生回答 (2)
  • 张文娟
    张文娟 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上出油属于油性皮肤,可能是由于油脂分泌旺盛引起的皮肤出油,脸部毛孔粗大,平时可以用泡沫性的洗面奶,注意脸部卫生,可用温水清洗,在用冷水清洗,交替使用,可以收缩毛孔,饮食上少吃油腻性以及辛辣性刺激性的食物,多吃蔬菜水果,脸部有痘痘时不要用手挤压,避免感染。

  • 任正新
    任正新 主治医师
    河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
    病情分析:

    属于油性皮肤,皮肤的性质一部分是先天性的跟遗传因素有一定的关系,还有一部分可能跟后天日常饮食结构也有一定的相关性,平时多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,避免各种油腻,油脂油炸等食物,多吃一些新鲜的蔬菜,补充维生素c和复合维生素b,可以选择一些保湿补水的护肤品进行涂抹。

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张文娟
张文娟 主任医师

北京大学人民医院 皮肤性病科

擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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