四妙计防治产后腰痛吗
病情描述：我是一个准妈妈再过一两个月我就要生孩子了，听说生孩子之后要会腰酸背痛，而且腰的周围都是一些纹路，时不时的会阵痛，听说四妙计防治产后腰痛吗？这个准确有用吗？如果没有用我应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
四妙计对于预防产后腰痛有一定的疗效，但并不是每一位孕妇都能够起到很好的效果，如果没有用则可以通过一些其他的外治疗法进行治疗，比如针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，超短波疗法以及超声波疗法等疏通背部的经络气血，改善背部的血液循环，也有助于预防产后腰痛。
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病情分析：
不要有心理压力，保持心情放松，有利于身体健康。产后做好保暖措施，避免风直吹，室内温湿度适宜，空气流通，减少寒凉刺激。而且避免过度劳累，避免进行剧烈活动，需要卧床休息。调整饮食结构，不吃生冷寒凉的食物，多喝热水，做好防护措施，一般是不会有腰痛症状的。
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