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蚝油是碱性还是酸性食物

病情描述:蚝油是碱性还是酸性食物?因为家里有,两个老年人,他们的胃都不是很好,不能吃过酸的东西,先来问一问,这方面的专家,现在为了保护他们,我们年轻人,在饮食上都特别的克制
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    蚝油是属于酸性食物,我们日常生活中经常吃的面食米饭类都属于酸性食物,肉类也属于酸性食物,蔬菜水果一般都是属于碱性食物,常见的碱性食物还有牛奶,平时一定要注意保持身体内酸碱度的平衡,注意少吃酸性食物,碱性食物在食用后经过身体代谢,生成的碱性成分对身体有益。

  • 朱光荣
    朱光荣 医师
    云阳县后叶镇卫生院 一级
    病情分析:

    蚝油属于碱性的食物,家里的老人可以适当的吃一些,但是尽量不要吃太多的蚝油,如果是有肠胃不好的,家人平时饮食上尽量少吃刺激性的食物,不要吃太油腻的食物,应该以清淡易消化的食物为主,平时适当的多吃一些碱性的食物,对于老年人的身体健康是有一定帮助的。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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