骨折怎样锻炼
病情描述：骨折怎样锻炼？
医生回答 (2)
-
病情分析：
患者通过受伤肢体的肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过不固定关节的主动或被动活动，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。伤筋动骨一百天，不要急于求成，慢慢从轻的东西拿起，让自己感觉不累，能适应。慢慢增加次数，增加量。
-
病情分析：
骨折后需要 双拐保护一段时间，康复训练一般在骨折固定好后进行的，防止关节粘连,僵硬等情况的出现，可促进肿胀的消退和骨折的愈合，影响肌肉收缩的功能练习，伤肢肌肉的反复舒缩活动，矫正微小的骨折错位，利于骨折的愈合，功能锻炼可以促进血液循环，经常活动锻炼。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版