俯卧撑对长高有影响吗
病情描述：俯卧撑对长高有影响吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个对长高是没有什么影响的，经常做运动的话，对于长高来说都是有一定帮助的，如果是承载青春发育期的孩子，家长应该多给他吃一些含钙比较高的食物，或者是多督促他做一些运动，这样就能够增加骨骼的生长了。经常做俯卧撑可以锻炼到腹肌锻炼到四肢，对身体健康来说是有好处的。
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病情分析：
做俯卧撑主要是锻炼您的上肢和胸部腰腹肌；俯卧撑,引体向上和器械训练是来强化肌肉的,而身高是有骨骼决定的,做俯卧撑可以锻炼肌肉，加强骨骼的锻炼，促进机体的生长发育，平时加强营养，多吃高蛋白食物，如鸡蛋，肉类，牛奶等。多进行锻炼。如跑步，跳绳等。
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