孕妇缺铁吃花生可以吗
病情描述：孕妇缺铁吃花生可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
缺铁就可以导致贫血，叫做缺铁性贫血。50%的孕妇怀孕之后，由于营养摄入和吸收的不平衡，很容易出现贫血的问题，通常都是与造血原料摄入不足有关系，已经明确诊断缺铁性贫血就要积极补充铁剂，比如口服硫酸亚铁或者是维铁缓释片等药物，单纯的吃花生，是不能够及时纠正贫血的。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇缺铁可以吃花生，但是通过花生来补铁效果并不是很好，虽然花生有补血的作用，这个阶段可以多吃含铁丰富的食物，一般主要是动物的内脏，比如肝脏，还有蛋黄，肉类，家禽类，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素c，有助于促进体内铁的吸收，必要时可以补充铁剂。
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