便秘按什么穴位
病情描述：这几天我上厕所总是拉不出来，怀疑是便秘了，想要按摩治疗，便秘按什么穴位？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者便秘可能是由于体内火气比较旺引起的症状，也不排除是消化不良或者胃肠道功能紊乱导致的，建议患者可以揉揉肚子按摩腹部，有助于缓解症状。必要时可以适当的口服一些有助于消化的药物或者益生菌调理肠道，平时的饮食方面，尽量不要吃容易上火的食物，比如橘子之类的。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
便秘按摩穴位的选择比较多，有支沟穴，还有大肠枢，足三里穴。上巨虚穴等便秘主要是平时不良饮食习惯导致的，光靠按摩穴位是没有用的，建议平时要多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸和辛辣刺激的食物，每天还可以顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，增加排便能力。
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