如何补气虚
病情描述：身体经常出现乏力疲倦的感觉，而且干活也没有什么力气，医生说是气虚的表现，那么如何补气虚呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
补气虚平时多吃一些富含营养的食物，补充人体所需要的营养物质，吃一些精蛋白，脂肪和粗纤维类的食物，避免吃一些不容易消化、油腻及辛辣刺激的食物。提高人体的免疫功能，从而能补气血，缓解身体虚弱。可以适当的针灸来缓解气虚，选择一些补中益气的中药来进行治疗。
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病情分析：
气虚是中医临床上非常常见的证候之一，现在很多人群都有这个问题，一般容易出现气虚的脏腑有肺气虚、脾气虚、肾气虚、心气虚等，其治疗的时候可能与不同的脏腑病变而不同，所以建议还是进一步的明确是那个脏腑出现气虚，然后在进行治疗，中医调理治疗肾虚的效果还是很好的。
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