孕妇吃什么补血好
病情描述：医生，你好，我老婆怀孕有三个月左右了，平时是我母亲在家里照顾她。我老婆的身体本来就虚，我担心她怀了孩子之后更加不好了，想给她买点吃的，不过孕妇吃什么补血好？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间多吃含铁的食物，补血比较好，如猪血，菠菜，猪肝，鸡肝，猪肉，牛肉，羊肉，红枣，黑木耳，鸡蛋黄，鹌鹑蛋，黄鸭蛋黄，以及桂圆，荔枝等，还要多吃维生素c含量充足的食物如油菜，花菜，白菜，青菜以及西瓜等，其中维生素c含量比较高，可以促进铁的吸收。
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病情分析：
在怀孕期间，及时补血是非常重要的，孕期营养增加，胎儿的营养也需增加，这时需要孕妇在平时保证食物品种的多样化，尽量做到不挑食、不偏食，吃蔬菜要选择含维生素多的深色蔬菜，如黑木耳（黑色蔬菜）、青菜、青椒、卷心菜等。南瓜也是补血的妙品，所以孕妇想要补血，南瓜是很好的选择。
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