青春期吃什么能促进发育
病情描述：今天女儿的好多朋友来我家玩，我发现女儿的胸部明显要比她这些同学的胸小，现在女儿正处于青春期，但是看到她发育的不如别人好，我就有点着急，所以问一下青春期吃什么能促进发育？
医生回答 (2)
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病情分析：
青春发育期是指13岁到23岁的这段时间。在这个时间段孩子的发育有早有晚，没有超过这个时间范围，都属于正常。您家孩子发育比同龄孩子晚跟遗传也有一定的关系，所以现在孩子15岁，不必过于着急。服用促发育的药物，会对身体造成不良影响，可以平时鼓励孩子多运动，养成良好的作息。对发育都是有利的。
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病情分析：
正常情况下10~20岁为青春期，由于个人体质差异不同，进入青春期的早晚也是有所差异的，你的这种情况建议营养均衡饮食，可以多食用一些，瘦肉，鸡肉，鱼肉牛奶，豆制品以及新鲜的蔬菜水果等，同时建议加强体育锻炼，可以多做一些伸展运动还有助于身体的长高。
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