双跟骨骨折要怎么调养
病情描述：我之前不小心把自己弄骨折了，而且是双跟骨骨折。经过手术，现在也快3个月了，还是没办法下地走路，这让我很难受。就想有没有可以加快双跟骨骨折恢复的办法。所以，想问一问大家，双跟骨骨折康复期间要怎么调养才能有助于恢复？
医生回答 (2)
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病情分析：
双侧跟骨骨折，可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药请遵医嘱，平常可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右，睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液的回流，可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加一些醋，促进钙的吸收，平常要多吃高碳水化合物的食物。
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病情分析：
患者双侧足跟骨折，病情相对比较严重，一般患者要在医生指导下使用营养骨头，活血消肿的药物调理，还需要进行康复锻炼，配合系统的治疗，促进病情的恢复。平时可以使用轮椅，而且进行物理疗法，中医疗法治疗。可以吃核桃，黑豆，牛奶等优质食物，补充所需要的钙质营养。
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