手淫3年了戒不掉怎么办
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病情分析:
建议远离黄片,黄片会导致你的心思总是往手淫那一块去想的,平时可以适当的和同学,家人出去游玩,转移你的注意力。手淫过多容易导致一系列的男科的并发症出现,你现在年纪还很小,刚进入了青春期的,所以一定要引起重视,不能够犯错。目前重要的是身体健康以及学习。
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病情分析:
你好, 过度的手淫会导致许多疾病,如阳痿、早泄、不孕和尿道。建议患者平时转移注意力,不要总想这方面的事情,可以多参加一些体育锻炼活动,想要彻底改善,还需要靠自己,要有坚定的毅力。在饮食方面,以清淡的食物为主,多吃新鲜的果蔬,有助于病情的恢复。