心脾虚原因有哪些?
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病情分析:
脾虚多是由饮食失调,劳逸适度,抵抗力下降,或久病体虚所导致的。平时要多吃小米粥和薏米仁粥,多饮食清淡温热,为主,多吃水果蔬菜,不要吃上火,辛辣生冷及过甜的食物。要保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度劳累,一定要多活动,增强身体抵抗力。
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病情分析:
心脾两虚多表现为心慌,气短,乏力,失眠,多梦,腹胀,腹泻,恶心,厌食等表现。导致心脾两虚的病因和平时思虑过度,生活压力,情绪波动,着急生气,饮食不规律,过饥过饱都是有直接关系的,心脾两虚常用的中成药物,可以选择归脾丸调理,平时也需要规定生活均衡饮食,避免情绪波动,也可以考虑中医辨证调理,中药治疗。