孕妇腿按摩视频教程
病情描述：孕妇腿按摩视频教程
医生回答 (2)
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病情分析：
具体的视频按摩教程，您可以去百度百科上看一下，因为我们这里是没有办法上传视频的，只要适当做一些腿部按摩就可以，其实并没有什么太多的规律，在做按摩之前，最好是用热水泡一下脚，这样有助于缓解一天的疲乏，因为孕妇本身自己肚子比较大，可能没有办法按摩，最好是让家人帮助。
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病情分析：
孕期要按摩腿部，是可以根据你身体的情况来进行调理，可以坚持进行按摩，如果有不适的情况，也是要确定是不是有胎儿压迫导致的现象，再进行治疗，也是要注意补充钙和维生素D，多吃一些含钙高的食物，也不要着凉了，这都是有利于调理腿部不适的情况，有利于健康好孕。
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