有点高原反应怎么缓解
病情描述：这两天来高原旅游，可是一直头晕恶心的，请问有点高原反应怎么缓解？
医生回答 (2)
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
人体进入高海拔地区出现身体不适，比如头痛失眠，厌食，呼吸困难，头痛，等这些症状，都是高原反应。如果出现这些症状，必须首先排除其他原因，比如自身就有冠心病，心肌缺血或者心肌梗塞等疾病，首先要输入氧气，再配合做心电图胸片来检查，如果确实是高血压反应，建议停止运动，并卧床休息，适当的吸氧。
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病情分析：
你好，高原反应最主要就是由于缺氧造成的，最好的办法就是吸氧能够快速缓解缺氧，缓解症状的。尽量少活动，不要快走或者是跑步，以静养为主，另外饮食上应该吃一些蔬菜水果，避免暴饮暴食，增加胃肠道的负担。症状严重的可以口服药物高原胺，头疼严重的可以口服止痛药扑热息痛。
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