保健按摩手法
病情描述：之前我和闺蜜经常会去店里做一些保健，现在我们想要自己按摩。请问保健按摩手法有哪些
医生回答 (2)
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病情分析：
按摩的手法是比较多的，建议可以去进行一些相关的培训，平时的时候自己可以给家里人做，也可以起到比较好的作用或者是哪里不舒服按摩哪里也可以起到一定的缓解的作用。如果说需要进行专业的治疗，最好还是要到专业的医生处去进行相关的治疗，效果会好一些，平时的时候多锻炼身体。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
保健按摩的手法比较复杂，身体不同部位的按摩手法是不同的，再加上人体的经络和穴位又比较多，如果你对这方面不了解的话最好不要自己盲目的按摩，如果按摩不当不但起不了保健的功效，还会影响身体的健康，建议还是去正规的理疗店找专业的人员给你们做保健按摩比较有保障。
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