高原反应睡不着怎么办
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
因为在进入高原之后,有一些高原反应的患者,一般会觉得心慌不容易安静,所以就会引起不容易入睡,若想要改善的话,此时需要凝神、或是吃些增加机体血氧量的药物治疗。一般较轻的症状很快就能够得到缓解。吃药之后不能够过于的焦虑,要放松心情,以免引起机体脏器的损伤。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
可以吃安神药的,例如:柏子养心丸, 天王补心丸,养心安神片。需要在当地医生的指导下根据情况用药的,不要盲目吃药,既然是高原反应引起的睡不好觉,就不要再在高原的环境当中,可以脱离这个不良环境就容易睡好觉了,也不要有过多心理压力。尽量保持好的心情。