什么水果里面含维生素c比较多
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病情分析：
含维生素c较多的水果常见的有猕猴桃、柚子、柠檬、西红柿、番石榴、苹果以及酸枣等。维生素c是人体比较重要的一种营养成分，对人体健康有着很重要的作用，比如能够提高身体免疫能力，还有助于预防多种疾病，除此之外，还可以起到滋补肾脏以及美容养颜的作用。如果需要补充维生素c，平时生活中可以多吃以上水果。
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病情分析：
水果里面含有维生素c含量比较高的食物也是比较多的，比如说多吃一些橘子，苹果，猕猴桃，山楂以及草莓这样的食物都是可以的，大多数的水果当中富含的各种维生素，成分都是比较多的，所以说多吃对身体来说是有好处的，饮食养成有规律的生活饮食方式，要做到营养全面均衡。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 马保海 副主任医师 儿科
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