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吃维生素e有什么坏处

病情描述:我老是听人家说要补充多些维生素之类的,确实是好的,但是请问吃维生素e有什么坏处?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果大量服食Ve或者是长期服食的话,对身体是有一定副作用的,因为Ve属于脂溶性的维生素,而且在吃高脂饮食后服用才能达到较好的效果,如果长期摄入Ve的话会导致体内受到热量增多,对减肥会产生不利影响。同时Ve属于酸性的维生素,长期服用的话对胃粘膜会造成一定的损伤和腐蚀,严重的会导致糜烂性胃炎。

  • 王国华
    王国华 主治医师
    山东省巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    长期过量的服用维生素e会导致恶心,呕吐,眩晕,唇炎,口角炎,腹泻,乏力,乳腺肿大等症状。严重的还会改善内分泌代谢,改变身体免疫体质。合理适量的服用维生素e可以起到抗衰老的作用。但是不建议长期使用。日常可通过饮食来进行补充,多吃黑芝麻,葵花籽等含有维生素E的食物。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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