空腹吃维生素e可以吗
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病情分析:
维生素E属于脂溶性的维生素,饭后吃可以有效的和脂肪一起被吸收,空腹吃维生素不易被吸收,所以不建议空腹吃维生素E,但是空腹吃维生素E也不是不可以的,空腹服用也不会有太大的影响,维生素E有美白,减少黑色素沉着抗氧化的作用,对于改善皮肤问题有很大的帮助。
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病情分析:
空腹吃也是可以的,但是大多数人的肠胃可能在空腹吃了之后会出现一些不舒服的情况,还是要吃上一些饭再吃是比较好的,那么建议也不要长期的进行服用,不一定对身体有好处,还是要养成有规律的生活,饮食方式是比较好的,如果说没有办法吃早饭,那么还是要在外面吃一些饭,对身体来说还是有好处的。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
缺乏维生素a
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- 马保海 副主任医师 儿科
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