湿气重是导致肥胖的原因吗
-
-
-
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
湿气重并不是导致肥胖的主要原因,导致肥胖的主要原因就是暴饮暴食,过多的摄入了热量,又没有进行一定的运动,这只能够让自己越来越胖,肥胖的人特别容易的高血压,糖尿病,脂肪肝以及心脑血管方面的疾病,所以从现在开始必须改变自己的饮食结构,多选择蔬菜和水果,不要吃得太饱,不吃含糖量比较高的食物。
-
-
病情分析:
湿气重与肥胖密切相关,湿气重的人通常都有些轻度肥胖,主要是因为脾虚导致的,脾虚会引起肥胖,平时还会表现出面色较黄,舌头比较大,脉搏不活跃,可以采用传统的健脾化湿的方法进行治疗。在平时的饮食上也可以多注意进行食疗,可以多吃红枣,桂圆,薏米,羊肉等进行调理