维生素e可以和牛奶一起吃吗
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病情分析：
维生素e是可以和牛奶一起吃的，这二者没有什么冲突。牛奶是比较有营养的，富含丰富的蛋白质和钙质，还有很多的矿物质，能够很好的补充一天中所需要的营养。维生素e对皮肤的效果是比较好的，能够抗氧化、防衰老，对于有色斑或者脸色暗黄的人也具备一定的治疗效果。
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病情分析：
还是要分开来吃是比较好的，在喝牛奶的时候间隔上半个小时之后再吃维生素e，平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式，适当的进行一些维生素的补充，也不要补充的过多，不是说补充的越多越好，要想皮肤好就要多喝水，多吃蔬菜水果，做好防晒的措施，养成有规律的生活方式。
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素d维生素k的作用
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素和维生素的区别
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- 陈岩 主治医师 消化内科
复合维生素b和维生素c
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- 马保海 副主任医师 儿科
维生素b维生素c维生素e一起吃...
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- 陈岩 主治医师 消化内科
维生素ad
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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