湿热型肥胖如何减肥
病情描述：我因为一直体态臃肿去中医院看过大夫，专家说我是湿热型肥胖，湿热型肥胖如何减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，所谓病从口入，对于肥胖的人，如果不控制饮食是没有办法减掉的，不管是湿性肥胖还是湿热型肥胖，都是需要控制饮食的，平时不能够吃那些高热量，高蛋白，油腻性比较大的食物。尽量以清淡的食物为主，如小白菜，大白菜，胡萝卜，豆芽，芹菜，西红柿，黄瓜等等食物都是可以的，控制它的量，并且要多运动，这样的话肯定能够减肥成功。
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病情分析：
湿热型肥胖患者的减肥最终也是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说要调整好自己的心态。但是可以找中医来进行一些相关的调理是比较好的，身体调理好了之后可以减少很多情况的发生，减肥也要通过运动和饮食的方法，要坚持的进行一项体育锻炼，在饮食当中更是要注意少吃多餐。
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