便秘是怎么回事？
病情描述：经常便秘,拉大便很困难,比较难受，发病时间有一个月了。
经常吃酚酞片治便秘,请问医生便秘是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。治疗便秘要注意以下几点：1，饮食要清淡一点,禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,等食物。2，每天定时大便,时间不超过3分钟.没有大便也要培养大便反射。3,如果大便干燥,可以服用润肠通便的药物,如:麻子仁丸，槐角丸，石蜡油等。如果上述无明显改善的话，建议医院进一步检查治疗。
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病情分析：
便秘症状多是由于身体的生活和饮食习惯的不健康，平时可能存在饮食过于精细，饮水量少，嗜食辛辣刺激性食物，身体缺乏运动等情况，导致肠道蠕动减慢，大便干燥，从而出现的那种异常状态，调理首先应该调理生活饮食习惯，包括多喝水，多吃水果蔬菜等食物，多吃含粗纤维多的食物，避免吃那些辛辣刺激性的食物，增加身体锻炼，尤其是腹部按摩，有助于肠道蠕动，改善便秘症状的。
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