心气虚吃什么食物补
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病情分析:
患者出现心气虚后,主要会出现身体疲劳乏力、气力不足、体力和精力缺乏、说话没劲、经常出虚汗等症状。一旦出现这种情况后,患者的抵抗能力也会下降,很容易出现感冒症状。建议患者在日常生活中可以多吃一些桂圆、百合、山药等食物来进行补充,另外也可以吃墨鱼,最主要的是要保持好心情,有益于身心健康。
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病情分析:
心气虚可以吃的食品有许多。如桂圆、百合、香菇、墨鱼、山药等。最主要的是每日要保持好的心情,有利于心脏的健康。气虚主要表现是疲劳乏力,气力不足,体力和精力都感到缺乏,说话没劲,经常出虚汗,容易呼吸短促,稍微劳作便有疲劳之感。免疫功能和抗病能力都比较低下,容易感冒,生病后抗病能力且难以痊愈,还易患内脏下垂,例如胃下垂,舌淡苔白,脉虚弱。