津液不足吃什么食疗
病情描述：我存在着津液不足的情况，听说食疗的方法治疗疾病效果很好，请问津液不足吃什么食疗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
津液不足的原因和不良的生活饮食习惯有很大关系，比如经常吃一些辛辣油腻的食物就会出现肾阴虚内火旺的症状，要改善这种情况首先饮食上应该多吃一些维生素含量丰富的水果蔬菜，多吃一些当归银耳西瓜等，还要注意养成规律的作息习惯，戒烟戒酒，少吃烟熏烧烤的食物。
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病情分析：
一般可以吃一些清淡酸性的食物，像梨子、葡萄等食物。一般津液不足考虑是消化系统的疾病，最好到医院消化内科就诊，完善相关检查，比如：血常规、电子胃镜等检查，以明确诊断，从而对症治疗。日常生活中，注意休息，不要劳累清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。不要抽烟喝酒。
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