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睡眠少眼花怎么治疗？

病情描述：睡眠少眼花怎么治疗？

医生回答 (1)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

睡眠少会导致神经衰弱，引起眼花，一定要注意用眼，失眠的话可以服用安眠药物或者睡前喝牛奶，能够帮助入眠，同时要学会自我减压，保持心情愉悦，避免太大的压力，少看电子屏幕，更不能在强光或弱光下使用电脑或手机，每用眼一小时做眼保健操或看绿色植物5分钟。

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: 张红松 副主任医师
中日友好医院眼科; 擅长：擅长各类复杂白内障、青光眼,泪道疾病的手术和激光治疗,在眼底病的诊断和激光治疗方面也积累了丰富的临床

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