颈椎突出怎么办

病情描述：医生你好，我现在在家带着两个孩子，没事的时候总是拿着手机帮别人刷单，由于长期低着头，导致我的颈椎非常的疼痛。现在连头都抬不起来后来到医院检查发现是颈椎突出怎么办？

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎非常疼痛，这种主要考虑可能是因为长时间低头劳累以后导致的，不排除有颈椎间盘突出压迫到神经的可能性，这种可以选择服用一些舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间一定要多注意休息，有必要的话也可以选择做一下理疗或者针灸，有空可以做颈椎保健操。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

患者长时间的低头会导致颈椎突出，导致颈椎生理曲度的改变，引起颈椎疼痛，目前患者可以结合影像学检查评估病情，要避免长时间的低头，一般可以通过康复锻炼以及推拿手法结合理疗针灸治疗，在医生的建议下，通过活血止痛的药物调理，平时适当配合颈椎的牵引，缓解症状。

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