如何让我7天把大象腿和小肚腩减掉
病情描述：我是学生，如何让我7天把大象腿和小肚腩减掉，我的身材平时还是可以的，不过就大腿比较粗，而且肚子上肉比较多，尤其是回家以后又吃胖了不少，马上要开学了，我就想到自己，这个胖的部分减掉，如何让我7天把大象腿和小肚腩减掉？
医生回答 (2)
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病情分析：
没有办法，在短时间内把自己的大腿和小肚腩的肉减掉的，因为大腿比较粗的这个情况，有可能是和自己的身材特征有着一定的关系，而肚子上的肉比较多，有可能是因为运动比较少或者是做的比较多，导致了局部的脂肪有堆积的情况，所以说还是要通过运动和饮食相结合的方法是比较好。
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病情分析：
你好，7天的时间，就想把小肚腩和大象腿减掉，这是根本不可能的事情，就算是做手术治疗，这么短的时间也不可能完成，如果你大腿比较粗，并且有小肚子，建议你最好制定个长期节食和运动的计划，比如每天坚持做侧踢腿和后踢腿，每天坚持做仰卧起坐和俯卧撑，只有长期坚持，才能够达到减肥的目的。
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