怎样治疗内分泌紊乱

病情描述：最近我老是觉得身体不太舒服，并且老是感到特别烦躁，去医院检查后医生说我是内分泌紊乱，想请教一下医生，怎样治疗内分泌紊乱?医生有什么好的治疗方法？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

内分泌的调节主要从饮食和运动开始，必要时辅以药物治疗，同时参加各种体育锻炼来增强体质，也有科学的生活规律。不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，同时还要保证注意休息和充足的睡眠。还可以选用人参、当归、黄芪等中药进行食补。
李文英 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

要养成良好的饮食习惯，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果和高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时也可以参加各种体育锻炼来增强自身的体质，进行科学的生活规则，不要经常熬夜，而内分泌失调会导致面部大量油脂，不推荐使用化妆品，可以使用硫磺肥皂洗脸。

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