颈椎病的痛苦如何减轻
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病情分析:
颈椎病主要考虑是因为之前工作的时候经常低头或者伏案劳累导致的,所以容易出现一些脖子疼痛或者活动受限的症状,严重的话会出现头晕或者手麻,这种可以选择服用一些舒筋活络的药物,具体用药请遵医嘱,而且有必要的话也可以适当做一下颈椎保健操。也可以热敷一下局部。
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病情分析:
缓解颈椎病疼痛的方法可以是找专业的中医按摩治疗,配合肩背部拔罐或刺血治疗等。还有一些颈椎锻炼或瑜伽锻炼,任何对身体有益的运动都应该进行并保持。另外还要保持一些良好的生活习惯,例如,尽量减少低头看手机的动作,还要减少头部左右摇摆的动作,这样可以有效减轻痛苦。