桂圆加枸杞泡茶对眼好吗
病情描述：这阵子备课备得太频繁，用眼过度了。现在眼睛有点酸涩，还发干。不过从网上看到说龙眼干（桂圆）+枸杞泡茶喝，这对眼睛有好处。可这个说法可靠吗？还有其他方法对眼睛有益的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞具有滋阴补肾、明目的功效，枸杞富含胡萝卜素、维生素e、维生素d、磷脂、硒等，如果经常食用，它可以改善视力，中医认为肝脏与眼睛相连，所有能保护肝脏的食物都有明目的功效。平时，如果你想提高视力，你可以多吃一些菊花，菊花富含维生素A，对眼睛有益。
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病情分析：
这个方法有利于眼睛改善，但很难根治的，也可以在眼部滴抗疲劳类眼药水治疗，属于视疲劳症状，药物只能作为辅助治疗，主要是改善生活不良习惯，以后注意用眼卫生，禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，避免用眼过度，睡眠要充足，生活保持有规律，形成良好生活习惯，有利于眼睛根治。
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