补充叶酸的问题要注意什么
病情描述：这么多年了，我现在离结婚已经有八年的时间，但是我还是，怀过孩子，一胎都没有怀上，我很想要一个孩子，很喜欢宝宝，就是一直都在准备怀孕，请问补充叶酸的问题要注意些什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
补充叶酸的时候一般没有什么要注意的问题，叶酸主要是来预防胎儿早期神经系统的缺陷，一般在备孕的前三个月就开始服用，每天吃一粒就可以一直吃到孕期的三个月，平时还要多吃些新鲜的蔬菜和水果，里面也含有一定的叶酸，要注意多休息，饮食的合理，生活作息要有规律。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
在备孕的期间口服叶酸片主要是为了防止胎儿出现神经管畸形，早晚各一片就可以，在备孕的期间还要注意对身体的调理多吃些有营养丰富的物质，适当的做一些体育运动的锻炼，增加身体的抵抗力，要注意防寒保暖，避免出现感冒的情况，在备孕期间最好不要服用任何的药物。
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