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活性叶酸与叶酸的区别

: 曾泽蓉 副主任医师
自贡市妇幼保健院产科
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活性叶酸和叶酸的典型的区别就是活性叶酸很容易被吸收，它属于水溶性的叶酸，这样更有效的预防胎儿神经管畸形的发生，也对孕妈妈自身还有对宫内的宝宝是极其有好处的。

建议在怀孕前三个月到六个月就积极的补充叶酸。如果缺乏叶酸，就可能会增加胎儿神经管畸形的出生率，所以建议广大女性一定要提高自我保护意识，而且要从优生优育的角度来思考问题。在日常的生活中多吃一些绿色的蔬菜水果，然后搭配一些优质蛋白的蛋类，豆类，奶类，鱼虾类，饮食广泛多样化，这样才对宝宝以及对孕妈妈自身的身体是极其有好处的。

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: 曾泽蓉 副主任医师
自贡市妇幼保健院产科; 擅长：擅长高危妊娠诊治、围产保健管理以及各种妇女病，不孕不育，计划生育等的诊治。

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