我上上次去医院检查出血糖高怎么办

病情描述：我觉得我平时饮食啊，运动啊什么的都挺规律的。平时也不轻易生病。但是我上上次去医院检查出血糖高怎么办？我不知道该怎么去把这个血糖降下来。降下来血糖的正常水平是多少呢？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

正常情况下，空腹血糖在3.9到6.0之间，餐后两小时血糖少于7.8。如果空腹血糖值和餐后两小时血糖值超过这个标准的话，就可以确诊是糖尿病。糖尿病患者是需要终身服药的，不可逆。同时要控制饮食。做到少食多餐，不能暴饮暴食甜的食物，辛辣刺激性食物，油腻的食物，高热量的食物不能吃。
陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心二级

病情分析：

血糖升高是糖尿病的诊断标准，但是偶尔的一次血糖升高并不能诊断为糖尿病，可能是由于饮食习惯或饮食结构不良所造成的。这种情况可以在间隔一周左右再次化验血糖，如果两次化验血糖都明显高于正常则考虑为糖尿病。这种情况需要通过严格的饮食控制和体育锻炼来降低血糖，如果效果不明显，则需要口服药物。

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