手淫后遗症怎么办

病情描述：我有手淫的坏毛病，大概有八九年的时间了，今年年初的时候，我和我的老婆结婚了，但是结婚之后我们的性生活并不是很和谐，因为我有时候进行房事的时候开始没多长时间就结束了。我的同事跟我说，我这可能是手淫后遗症。请问手淫后遗症怎么办？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

可以立即做仰卧支撑。完全累了，就不会有欲望。当你每天都有愿望时，都可以用这种方式实现它。每月一至两次不遗精或不遗精是正常的。跑步、转移注意力和发展自己的兴趣可以在其他运动中完成，但是仰卧支撑是最基本和最重要的，可以在任何时候完成。每天晚上10点前睡觉，越早越好。
廖翠玲 住院医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

出现属于后遗症后一定要及时去医院检查，然后根据检查的结果使用药物治疗，平时一定要注意不要再手淫，可以多吃一些滋补型的产品，适当的多参加一些体育运动，提高机体的免疫能力，增强身体的体质，适当的多加强一些身体里营养的摄入量，多吃新鲜的蔬菜和水果。