可以吃维生素C吗

病情描述：医生，我最近这段时间就是姨妈来了，一直长痘痘，我想知道，我现在可以吃维生素C吗？我在网上看到，吃这个维生素c可以祛痘，是不是真的呢？希望您可以告诉我。谢谢。

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

首先脸上出现青春痘这种情况考虑跟内分泌紊乱，以及不规律生活和饮食有关系。维生素c片属于维生素，不治疗脸上长痘痘的。这种情况建议您采取中西医结合进行治疗，效果是不错的。平时要注意休息，不要熬夜，必须要保证充足的睡眠，避免辛辣油腻食物。营养均衡搭配就可以。
吕凤珍 主治医师
北流市人民医院三级

病情分析：

来月经期间的话是可以吃维生素c的，维生素c是属于人体中所需要的维生素之一，无论是平时还是在月经期间服用，对身体都是有好处的，如果身体本身不缺维生素想要补充维生素，建议可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，比如说可以吃一些柚子，橙子，橘子等等。

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