高血压高血糖应吃些什么食物
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病情分析：
首先要清淡饮食，多吃新鲜的青菜，水果可以多吃一些粗粮，也可以多吃一些粗纤维的食物都是可以的，可以吃一些芹菜，西兰花，菜花，油菜，平时的时候一定要严格的把血压，血糖控制在正常的范围之内，如果血压，血糖过高的话，会引发很多的并发症，如果症状比较严重的话，可以进行药物控制。
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病情分析：
高血压的人群首先要减少盐的摄入，避免导致血压持续增高，另外要控制体重，运动减体重有利于血压的稳定，高血糖同时也需要运动的，如果同时有糖尿病的问题，需要减少含糖高食物的摄入，比如一些过甜的水果和含淀粉比较高的食物，都尽量少吃或者不吃，同时监测血糖和血压的变化，及时调整治疗方案，糖尿病在控制饮食和运动的基础上还要选择降糖药或者胰岛素替代治疗，维持血糖的平衡与稳定，避免发生合并症
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