怎么提高精子质量
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病情分析:
精子活力低也被称为弱精子症。弱精子症是指精液参数中少于50个前进运动精子(甲和乙级)或少于25个前进运动精子的情况。精子活力低下有许多原因,但最常见的原因如下:禁欲时间过长,精子质量你的妻子不容易怀孕,你应该保持健康的生活方式。建议您及时在正规不孕症专科医院接受治疗,遵循医生的指示,积极配合医生的治疗,避免错过最佳治疗机会。
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病情分析:
你好,要想提高男性精子质量,首先是需要养成规律的生活饮食习惯,不要熬夜戒除烟酒,千万不要吸烟,还有就是性生活要规律,不能过于频繁。还需要注意,多喝水,多排尿,避免久坐憋尿,少吃太辛辣的食物,多吃些含锌较多的食物,对于提高男性精子质量是比较不错的,当然身体锻炼也是不可少的。