高血压饮食注意
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病情分析:
高血压患者是需要注意饮食的,养成良好的生活习惯对于高血压的预防和治疗有非常重要的作用。出现原发性高血压,需要注意长期口服降压药,同时针对高血压病,可以低盐饮食和低脂肪饮食。尤其针对高血压患者注意不能剧烈活动,也不要劳累,更不要暴饮暴食,定期的进行复查非常重要。
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病情分析:
高血压患者一定要调整饮食结构,低盐低脂饮食,饮食以清淡食物为主,比如芹菜等。少吃油腻及煎炸的食物,比如肥肉,烤肉等。每日盐的摄入量,不能大于0.3克,每日定时测量血压情况,如果有变化,及时就医调整药物的用法和用量。保证充足的睡眠,避免过度劳累,保持心情放松。
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