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青春期胸小怎么办

病情描述:我到了青春期了,发现身边的女同学都发育得很好,很丰满的。我就感觉没什么发育一样,总是会觉得自卑。因为我也很想自己胸会大一些,平时也经常喝牛奶,但是没有什么效果。青春期胸小怎么办?
医生回答 (2)
  • 吴国君
    吴国君 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    胸部大小通常是遗传及后天营养吸收有关,平时可以多吃一些促进胸部发育的食物,如木瓜,鸡蛋,牛奶,花生等,你可以对乳房进行按摩,促进胸部的发育,多进行一些扩胸运动,穿大小合适的内衣,内衣选择纯棉透气的材质,不要趴着睡觉,保证充足的睡眠,不要熬夜。

  • 陈姝
    陈姝 医师
    奉节县石岗乡卫生院 一级
    病情分析:

    胸的大小和遗传因素,体内激素分泌因素和个人的体型都有一定的关系,青春期发育的女孩子胸部也是有很大的发育空间的,建议多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如说吃一些猪蹄鸡爪,能够有效的促进胸部腺体的发育,另外多吃一些花椰菜,木瓜和红酒也有助于丰胸。

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吴国君
吴国君 副主任医师

山东省立医院 乳腺甲状腺外科

擅长:乳腺良恶性肿瘤和甲状腺及甲状旁腺良恶性肿瘤的手术及综合治疗。
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胸小怎么

高其宏
高其宏 副主任医师 芜湖市第二人民医院

答:平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物,这样能够有效地改变胸小的情况,晚上睡...

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