皮肤干燥怎么缓解
病情描述：你好医生，我最近皮肤干燥不舒服，主要是冬天天气太干燥，皮肤都有皮屑了，而且还有点痒，我用了一些润肤乳都没有效果，请问有什么方法缓解的吗?有什么特效药可擦的?
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
要使用温和的清洁剂，因为传统的肥皂会碱化皮肤，破坏皮肤的天然屏障，从而加重皮肤的干燥和瘙痒症状，同时要使用皮肤保湿剂，可以在洗澡过后擦干皮肤后使用，这样可以减少皮肤水分的流失，同时也要避免过度的清洁，因为过度清洁会加重皮肤干燥，特别是使用热水沐浴。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
出现皮肤干燥的原因，一方面考虑可能跟本身干性皮肤有很大的关系，还有跟日常饮食结构不当有关，平时可以喝温开水，柠檬蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素e和复合维生素b，避免各种辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入，环境要保持一定的湿度，房间里面放一盆水，洗澡以后用点身体乳进行涂抹。
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