腰痛肌肉酸胀怎么办
病情描述：平常坐的时间比较长，整个人都不活动，一直以来身体都不好，昨天下班以后又去跑步跑了几圈，不过今天起床以后感觉腰痛而且身上肌肉酸胀，整个人都很难受，腰痛肌肉酸胀怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
腰痛伴有肌肉酸胀，主要考虑可能是因为长时间没有运动，突然剧烈运动以后导致局部的肌肉劳损为主，也不排除伴随乳酸积聚的可能性，具体需要到医院进一步检查，平时也可以选择服用一些活血的药物，具体用药请遵医嘱，而且有必要的话也可以泡一下热水澡。以后要注意运动量。
-
-
-
张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现腰痛肌肉酸胀的话，考虑是有腰椎间盘突出或者是劳累过度导致的。可以通过针灸理疗等来进行治疗的，疼痛症状较重的话，可以使用非甾体类的药物和用热敷来进行治疗，建议最好还是到医院通过腰椎ct检查看一下状况了。建议在平时的时候一定要避免剧烈运动，多注意休息。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号