喝豆浆有什么好处
病情描述：我从小就特别的爱喝豆浆，爱吃豆腐，我听别人说喝豆浆，对女性有好处。我想问一下医生.喝豆浆有什么好处？因为我的胸部特别的小别人说大豆里雌激素特别的多，多喝豆浆对胸部发育有帮助吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝豆浆有预防老年痴呆的作用，还可以维持正常的营养平衡，调节内分泌系统，降低血压，血脂，减轻心血管的负担，使心脏活力充沛，加快血液循环，保护心脑血管系统，并有平补肝肾、增强免疫力等功效，所以称豆浆为心血管保健液。豆制品还有降血糖作用，糖尿病患者摄取大豆等富含水溶性纤维的食物，有助于控制血糖。
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病情分析：
豆浆的营养成分是比较高的，是可以起到美白皮肤，预防衰老，由于豆浆是属于良性的，所以可以搭配黑豆以及黄豆混合来进行服用，除了可以美白皮肤之外，还可以减少脸部的皱纹，保持皮肤的湿润，具有一个抗衰老的作用，喝豆浆的时候一定要适量，一次性喝豆浆，过多的话是会容易导致腹胀腹泻，消化不良等。
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